Kilo Almanın Başlıca Nedenleri
13 Mayıs 2014 Bu içerik 1.098 kez okundu.

Kilo almanın nedenleri kişiden kişiye değişmektedir.
Fakat bazı nedenler kilo almanın başlıca nedenleri arasında gösterilebilir.
1- Hareketsizlik ve aşırı beslenme
2- Yaşın ilerlemesi
3- Kadınlar için kilo alımının en fazla olduğu dönemler gebelik, emzirme ve menopoz dönemleri
4- Doğum sayısı arttıkça kiloların da arttığı gözlenir
5- Tiroid bezi yetmezliği (hipotiroidi)
6- Kan şekeri düşüklüğü
7- Hormon bozuklukları
8- Suyun az içilmesi
9- Aşırı alkol kullanımı
10- Depresyon ve bazı psikolojik sorunlar
11- Anne ve babamızdan aldığımız genetik yük gibi başlıca nedenlerden dolayı kilo alımının arttığı gözlemlenmiştir.